SIÊU THỊ THỰC PHẨM BỔ SUNG
Trước tâp luyện được xem là giai đoạn rất quan trọng để chọn thực phẩm bổ sung đúng cách.Trước khi bắt đầu một buổi tập, mục tiêu đặt ra là phải cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể để nó có thể hoàn thành các bài tập.Trước tập luyện được chia làm 2 giai đoạn: trước tập 1 tiếng trở đi bạn nên dùng các loại protein hoàn chỉnh cao, trung hay thấp năng lượng tùy thuộc vào mục tiêu mỡ trong cơ thể của bạn, giai đoạn cận kề buổi tập (dưới 1 tiếng) bắt buộc bạn phải dùng pre-workout và các loại thực phẩm bổ sung siêu nhanh như amino hoặc BCAA

sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng